JDias

Pensamento Blue-Sky ou «idealização sem limites», segundo Robert Schiller, professor de Economia da Universidade de Yale, EUA, é a exploração de possibilidades totais. Consiste no seguinte:

Considere todas as possibilidades, independentemente da sua exequibilidade. Pens...

AS EMOÇÕES NÃO SÃO BOAS NEM MÁS

Elas são SEMPRE úteis, agradáveis ou desagradáveis

Informam sobre o que FAZ SENTIDO. Quanto mais intensas

mais SIGNIFICADO tem o assunto para si

Para melhorar o seu bem-estar geral, deixo cinco sugestões para valorizar o seu tempo e o que co...

Quando o desejo é forte e se sente um apelo interior para ver transformações na vida, então é melhor saber

o que será mesmo transformador

As teorias da mudança e das transformações na vida são aplicadas a todo o tipo de actividades e formações. Todas são válid...

Tanto na Programação Neurolinguística como na Inteligência Emocional trabalho o autocontrolo e a auto-regulação das emoções, grande parte delas relacionadas com dores. 

A maioria das pessoas querem melhorar níveis de bem-estar, aumentar a confiança perante situaçõe...

Segundo o grande psicólogo Carl Jung, representamos o ser humano como um iceberg. O que está à superfície é apenas cerca de 5% do todo. Digamos que 95% pertence ao inconsciente e não está ao alcance directo dos sentidos.

Porém, poder-se-á aumentar a nossa percepção...