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JDias

Performances e Inteligência Emocional


Como está a sua performance? Está a pensar em resultados, produtividade, negócios e trabalho? Não. Estas serão as últimas performances, o somatório de muitas outras do nosso mundo interno.

Quanto mais o indivíduo trabalha a sua Inteligência emocional, mais conclui que tem de trabalhar as performances da sua interioridade. A capacidade de criar pausas intencionais. A competência de diminuir a preocupação. A arte de ressignificar eventos a que a mente chama de negativos. A habilidade de reverter momentos de tristeza em motivação, por exemplo. A faculdade de ver positivo no negativo.

E somando tudo o que o indivíduo faz com ele próprio vai encontrar-se a performance dos resultados nos negócios e no trabalho. A mente é uma ferramenta que tem de ser usada para gerir o mundo interno.

Agora classifique de 0 a 10 o seu desempenho nas seguintes áreas:

0 __1__2__3__4__5__6__7__8__9__ 10

  • na serenidade

  • na autoconfiança

  • na auto-estima

  • na reflexão

  • na decisão

  • na determinação

  • A pessoa agitada consome tempo a ocupar-se e fica ansiosa.

  • A pessoa insegura hesita e procrastina e deprime-se.

  • A pessoa com baixa auto-estima desvaloriza o que e o que faz e vive diminuída.

  • A pessoa impulsiva reage ao que a rodeia cedo de mais e arrepende-se.

  • A pessoa indecisa caminha ao sabor do que os outros querem e lamenta-se.

  • A pessoa sem determinação desiste facilmente e realiza menoridades.

Classifique a sua performance nas áreas acima com a certeza de que elas influenciam o seu alto desempenho nas áreas dos negócios e do trabalho. Comece por si, trate de si e verá que os resultados surgirão.

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Consulte os nossos programas de Liderança e Inteligência Emocional e de PNL&Coaching, direccionados às soluções e à agilidade emocional

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