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PNL - Os Sentimentos São Seguros

Em traços gerais, Sentimentos são impulsos eléctricos combinados que podem ter implicações na tensão muscular e na química orgânica.

Qualquer significado que lhes seja atribuído é da tua responsabilidade... São histórias que tu constróis. São confabulações.


Não tens de ter medo dos teus sentimentos.

Podes senti-los e és ok na mesma

Eles são importantes porque são mensagens. Se tens um sentimento desconfortável, podes perguntar-lhe que mensagem te quer passar.

Os sentimentos são os que o teu corpo precisa sentir para comunicar e dar-te referências do que é adequado ou não para te sentires bem. Segue esses sinais que aparecem sob a forma de sensações.

Agora sente, reconhece o sentimento, encontra a mensagem e segue em frente.


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Há momentos únicos e nada é por acaso. Sabe mais

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