Programa 16 horas pós-laboral - Datas a anunciar para breve

LIDERANÇA

INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Gerir a mente e as emoções para melhores resultados,

mais bem-estar, autoconhecimento, consciência e autodomínio  

parcerias: Agrupamento Escolas Sto. André  |  centro empresarial Maquijig 

Estado de liderança

Liderança não é uma tarefa, é um atributo que se desenvolve todos os dias, começando pelos próprios processos emocionais. As chamadas soft skills são mais duras de integrar do que as hard skills, por isso o programa desvenda processos internos que implicam comportamentos e resultados concretos. Emoções são a ferramenta principal para tomar decisões.

 

O Programa

Base programática assente no modelo desenvolvido pelo Yale Center for Emotional Intelligence, EUA. Adoptamos o RULER como ferramenta principal para completar processos emocionais: Recognizing, Understanding, Labeling, Expressing e Regulating. São os passos essenciais para o desenvolvimento da inteligência emocional. A par, são introduzidos princípios da Gestão de Recursos Humanos, do Coaching, da Psicologia Mental Space e da Programação Neurolinguística.

O modelo tem sido aplicado em organizações, em escolas e empresas com o intuito de promover culturas e climas emocionalmente inteligentes que promovam o desempenho e a saúde das pessoas

O programa tem o seu foco na dinâmica das emoções, suas causas e consequências no dia-a-dia. É dado relevo ao contexto de liderança e à forma como cada indivíduo lida consigo mesmo e influencia os outros. Principalmente o que pode fazer para alterar o seu estado.

Incluem-se autodiagnósticos de liderança, de gestão de conflitos e negociação, de IEmocional e de características de personalidade, a par de actividades práticas.

São disponibilizadas alternativas concretas para melhor lidar com processos emocionais, para que cada participante construa um reportório mais alargado na forma como lidera a sua mente e o seu comportamento. As ferramentas poderão ser usadas no imediato pelos participantes no seu contexto de vida privada ou profissional.

Processos matemáticos...

Mandamentos e Pecados Capitais que orientam Pensamentos, Atitudes, Estados emocionais,  Comportamentos e Resultados. Nesta exacta ordem. As emoções são factuais e têm precisão matemática. Dizem que são subjectivas porque cada pessoa tem a sua própria experiência emocional, diferente da dos outros, não sendo possível uma uniformização. Porém, para cada pessoa, o processo emocional é altamente objectivo, factual e muito preciso.

A bioquímica das emoções

- Emoções e neurotransmissores. O sistema límbico e a química associada

- Hábitos negativos, consequências químicas - Zonas do cérebro críticas para o comportamento

Parte desta temática é da responsabilidade da Dra. Cláudia Estêvão

Cartas de emoções

Como Inteligência Emocional é saber ao certo identificar as suas emoções:

- A cada participante será entregue um jogo simples de cartas oficiais de Yale para treinar e trabalhar o seu reportório e a conceptualização das emoções mais importantes.

- As cartas de emoções são um desafio para a construção do seu mapa, dos seus padrões e da forma como define o que sente e o que quer viver.

Conteúdos das 16 horas

  • Medir Emoções. Do QI ao QE, breve enquadramento, Fisiologia do Cérebro, do topo ao sistema profundo, Os dois cérebros, emoções críticas, primárias e secundáriasModelo Goleman,    Competências e características do homem no futuro

  • RULER - Reconhecer, definir e diferenciar estados, Jogo de emoções e fisiologia, Os dois lados das emoções negativas e positivas, 6 passos para transformar um estado negativoTécnicas simples e práticas de auto-regulação, Sons e música adequada, Alimentação e hábitos para um cérebro saudável

  • Empatia e as Subskills da IE, Emoções e vínculos organizacionais, 3 condições para a performance, Liderança Fundamental - o que faz um Líder

  • Os 10 Mandamentos e os 7 Pecados Capitais para a IE, baseado nos princípios do psicólogo americano Kenneth Isaacs, 34 princípios para desenvolver a IE

Extras no programa:

  • Acesso a plataforma exclusiva com conteúdos extra. Mindfulness e efeitos concretos 

LOCAIS

- Barreiro Agrupamento de Escolas Sto. André

Escola Sup. Tec. Barreiro

- Palmela Centro de empresas Maquijig

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Agenda

PÓS-LABORAL

datas a anunciar

19.45h-22.45h

Escola Superior Tec. Barreiro

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INCLUI

Manual técnico, Canetaacesso a plataforma privada com conteúdos extra, Jogo de cartas de emoções, Certificado ACC 

VALOR

165€

possibilidade de liquidação faseada nos cursos pós-laborais, até

ao final do curso

CONDIÇÕES ESPECIAIS

10%​ - 3 ou mais pessoas

INSCRIÇÃO

Pelo formulário em baixo ou através de jd@jdias.org

Vagas limitadas

Para melhor integração, processamento e acompanhamento da prática e das dinâmicas durante o programa. 

Tenha em conta:

 

1 - É essencial treinar e ensaiar. Captar apenas conceitos e definições é uma actividade cognitiva que não altera atitudes, comportamentos ou resultados.

2 - Este programa tem componente prática e todas as actividades são olhadas sob a lente da Inteligência Emocional.

3 - Trata-se de praticar e fazer processos internos. 

Trata-se de ter acesso também a ferramentas simples que podem ser usadas no imediato.

Trata-se de poder usar estratégias cognitivas para mudar estados de forma mais rápida

Retiro
ESTBarreiro
ESTBarreiro
Retiro
ESTBarreiro
ESTBarreiro
Centro de empresas Maquijig
IPSS Setúbal
Retiro
IPSS Setúbal
Secundária Santo André
Maquijig, centro de empresas
Maquijig centro de empresas

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO

BARREIRO - Esc. Superior Tecnologia do Barreiro

Pós-laboral

- datas a anunciar - 19.45h-22.45h

Terças-feiras 

sinalização 50% = 85€ Pode optar pela Transferência bancária: 

IBAN - PT50 0018 0003 2119 9260 02037

Inscrição válida após liquidação de sinalização ou totalidade

Valor total 165 € isento de IVA

Os líderes são os que mais devem

treinar a Inteligência Emocional

 

1 - pela responsabilidade que têm

2 - pela necessidade de feedback contínuo

3 - por se sentirem mais sós

4 - por terem de Ser o exemplo para os outros

5 - porque invadidos por sensações de poder

6 - pela perda de perspectiva sistémica

7 - pela sua propensão a episódios de stress

8 - por um eventual narcisismo crescente

Trainer

- Jorge Dias licenciou-se em sociologia, mas foi na gestão de recursos humanos que se dedicou ao estudo da liderança, das emoções e da Inteligência Emocional através do seu mentor, professor e investigador do INSEAD, Manfred Kets de Vries.

 

- Licenciado em Sociologia, mestrado em GRH pelo INDEG, escola de gestão do ISCTE, trabalho final em Liderança e Mudança Organizacional no Sistema Prisional, Projecto PGISP, orientado pelo construto de de Vries,

Certificações em Coaching, em Espiral Dinâmica pela NVC Consulting na Holanda (3 níveis, 1 ano), trainer de Programação Neurolinguística. Certificações em Mental Space Psychology;  Inteligência Emocional, Western Reserve University e um seguidor do modelo de Inteligência Emocional desenvolvido pela Universidade de Yale e aliado à liderança com Kets de Vries

Profissionalmente, desempenhou funções de liderança como director de produção em três empresas de comunicação social. Criou as marcas LeadingNews e JD communication, é fundador e vice-presidente do Barreiro Agora Speakers para desenvolvimento de competências de comunicação e de liderança, fundador e presidente da ACC, Associação de Coaching e Comunicação. Além da actividade dedicada à liderança, a comunicação é estendida à edição de livros e ferramentas de desenvolvimento pessoal e de coaching.

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