Programa 16 horas pós-laboral - Datas a anunciar para breve
LIDERANÇA e
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL
Gerir a mente e as emoções para melhores resultados,
mais bem-estar, autoconhecimento, consciência e autodomínio
parcerias: Agrupamento Escolas Sto. André | centro empresarial Maquijig
Estado de liderança
Liderança não é uma tarefa, é um atributo que se desenvolve todos os dias, começando pelos próprios processos emocionais. As chamadas soft skills são mais duras de integrar do que as hard skills, por isso o programa desvenda processos internos que implicam comportamentos e resultados concretos. Emoções são a ferramenta principal para tomar decisões.
O Programa
Base programática assente no modelo desenvolvido pelo Yale Center for Emotional Intelligence, EUA. Adoptamos o RULER como ferramenta principal para completar processos emocionais: Recognizing, Understanding, Labeling, Expressing e Regulating. São os passos essenciais para o desenvolvimento da inteligência emocional. A par, são introduzidos princípios da Gestão de Recursos Humanos, do Coaching, da Psicologia Mental Space e da Programação Neurolinguística.
O modelo tem sido aplicado em organizações, em escolas e empresas com o intuito de promover culturas e climas emocionalmente inteligentes que promovam o desempenho e a saúde das pessoas
O programa tem o seu foco na dinâmica das emoções, suas causas e consequências no dia-a-dia. É dado relevo ao contexto de liderança e à forma como cada indivíduo lida consigo mesmo e influencia os outros. Principalmente o que pode fazer para alterar o seu estado.
Incluem-se autodiagnósticos de liderança, de gestão de conflitos e negociação, de IEmocional e de características de personalidade, a par de actividades práticas.
São disponibilizadas alternativas concretas para melhor lidar com processos emocionais, para que cada participante construa um reportório mais alargado na forma como lidera a sua mente e o seu comportamento. As ferramentas poderão ser usadas no imediato pelos participantes no seu contexto de vida privada ou profissional.
Processos matemáticos...
Mandamentos e Pecados Capitais que orientam Pensamentos, Atitudes, Estados emocionais, Comportamentos e Resultados. Nesta exacta ordem. As emoções são factuais e têm precisão matemática. Dizem que são subjectivas porque cada pessoa tem a sua própria experiência emocional, diferente da dos outros, não sendo possível uma uniformização. Porém, para cada pessoa, o processo emocional é altamente objectivo, factual e muito preciso.
A bioquímica das emoções
- Emoções e neurotransmissores. O sistema límbico e a química associada
- Hábitos negativos, consequências químicas - Zonas do cérebro críticas para o comportamento
Parte desta temática é da responsabilidade da Dra. Cláudia Estêvão
Cartas de emoções
Como Inteligência Emocional é saber ao certo identificar as suas emoções:
- A cada participante será entregue um jogo simples de cartas oficiais de Yale para treinar e trabalhar o seu reportório e a conceptualização das emoções mais importantes.
- As cartas de emoções são um desafio para a construção do seu mapa, dos seus padrões e da forma como define o que sente e o que quer viver.
Conteúdos das 16 horas
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Medir Emoções. Do QI ao QE, breve enquadramento, Fisiologia do Cérebro, do topo ao sistema profundo, Os dois cérebros, emoções críticas, primárias e secundárias, Modelo Goleman, Competências e características do homem no futuro
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RULER - Reconhecer, definir e diferenciar estados, Jogo de emoções e fisiologia, Os dois lados das emoções negativas e positivas, 6 passos para transformar um estado negativo, Técnicas simples e práticas de auto-regulação, Sons e música adequada, Alimentação e hábitos para um cérebro saudável
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Empatia e as Subskills da IE, Emoções e vínculos organizacionais, 3 condições para a performance, Liderança Fundamental - o que faz um Líder
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Os 10 Mandamentos e os 7 Pecados Capitais para a IE, baseado nos princípios do psicólogo americano Kenneth Isaacs, 34 princípios para desenvolver a IE
Extras no programa:
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Acesso a plataforma exclusiva com conteúdos extra. Mindfulness e efeitos concretos
LOCAIS
- Barreiro Agrupamento de Escolas Sto. André
Escola Sup. Tec. Barreiro
- Palmela Centro de empresas Maquijig
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Agenda
PÓS-LABORAL
datas a anunciar
19.45h-22.45h
Escola Superior Tec. Barreiro
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INCLUI
Manual técnico, Caneta, acesso a plataforma privada com conteúdos extra, Jogo de cartas de emoções, Certificado ACC
VALOR
165€
possibilidade de liquidação faseada nos cursos pós-laborais, até
ao final do curso
CONDIÇÕES ESPECIAIS
10% - 3 ou mais pessoas
INSCRIÇÃO
Pelo formulário em baixo ou através de jd@jdias.org
Vagas limitadas
Para melhor integração, processamento e acompanhamento da prática e das dinâmicas durante o programa.
Tenha em conta:
1 - É essencial treinar e ensaiar. Captar apenas conceitos e definições é uma actividade cognitiva que não altera atitudes, comportamentos ou resultados.
2 - Este programa tem componente prática e todas as actividades são olhadas sob a lente da Inteligência Emocional.
3 - Trata-se de praticar e fazer processos internos.
Trata-se de ter acesso também a ferramentas simples que podem ser usadas no imediato.
Trata-se de poder usar estratégias cognitivas para mudar estados de forma mais rápida
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FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO
BARREIRO - Esc. Superior Tecnologia do Barreiro
Pós-laboral
- datas a anunciar - 19.45h-22.45h
Terças-feiras

Os líderes são os que mais devem
treinar a Inteligência Emocional
1 - pela responsabilidade que têm
2 - pela necessidade de feedback contínuo
3 - por se sentirem mais sós
4 - por terem de Ser o exemplo para os outros
5 - porque invadidos por sensações de poder
6 - pela perda de perspectiva sistémica
7 - pela sua propensão a episódios de stress
8 - por um eventual narcisismo crescente

Trainer
- Jorge Dias licenciou-se em sociologia, mas foi na gestão de recursos humanos que se dedicou ao estudo da liderança, das emoções e da Inteligência Emocional através do seu mentor, professor e investigador do INSEAD, Manfred Kets de Vries.
- Licenciado em Sociologia, mestrado em GRH pelo INDEG, escola de gestão do ISCTE, trabalho final em Liderança e Mudança Organizacional no Sistema Prisional, Projecto PGISP, orientado pelo construto de de Vries,
Certificações em Coaching, em Espiral Dinâmica pela NVC Consulting na Holanda (3 níveis, 1 ano), trainer de Programação Neurolinguística. Certificações em Mental Space Psychology; Inteligência Emocional, Western Reserve University e um seguidor do modelo de Inteligência Emocional desenvolvido pela Universidade de Yale e aliado à liderança com Kets de Vries
Profissionalmente, desempenhou funções de liderança como director de produção em três empresas de comunicação social. Criou as marcas LeadingNews e JD communication, é fundador e vice-presidente do Barreiro Agora Speakers para desenvolvimento de competências de comunicação e de liderança, fundador e presidente da ACC, Associação de Coaching e Comunicação. Além da actividade dedicada à liderança, a comunicação é estendida à edição de livros e ferramentas de desenvolvimento pessoal e de coaching.