14 horas, online, com certificação DGERT
Liderança e Gestão
de Performance
Curso profissional, com vídeo-aulas, aulas síncronas
Para profissionais e líderes que desejam aumentar o seu desempenho
Aulas síncronas em horário pós-laboral, ficam gravadas para posterior revisão
8 horas em 4 aulas síncronas via Zoom, 20.30h-22-30h, 2 vezes por semana
PARA QUEM É ESTE PROGRAMA
mANAGERS E lÍDERES
São talvez as pessoas mais expostas a possíveis conflitos e à gestão da agenda diária. Solicitações e responsabilidades pressionam o equilíbrio emocional
pROFISSIONAIS
Pessoas que estão em funções propensas a conflitos e a gestão de tarefas. Lidam com pessoas e prestam serviços que, por si, são exigentes profissional e emocionalmente
EQUIPAS DE TRABALHO
Em conjunto consegue-se alto desempenho, mas para isso é necessário organização, relações saudáveis e uma boa gestão de tarefas e competências
O PROGRAMA
GESTÃO DO TEMPO
Como gerir melhor as suas actividades e tarefas dentro do tempo disponível?
- O que fazer e como fazer para agilizar a sua vida e ter tempo para a família, para lazer?
A gestão do tempo relaciona-se com os conflitos em cada dia.
- Que estratégias aplicar?
- Que tácticas usar?
- Qual a forma de comunicar?
- Como ter autodomínio?
autodiagnósticos
Poderá fazer auto-avaliação para aferir sobre que capacidades desenvolver e que atributos estão não estão a ser usados.
- Testes sobre a questão temporal
- Questionários sobre conflitos
gestão de conflitos
MODELOS DE ANÁLISE
Serão oferecidos modelos de análise das duas vertentes, em que poderá definir prioridades planear actividades na prática.
- Diagramas intuitivos
- Representações visuais
ACESSO A CONTEÚDO
Acesso ao programa por um ano, podendo rever conteúdos.
- Acesso a vídeo-aulas
- Acesso a documentação
- Acesso às aulas síncronas que ficaram gravadas
CARTAS DOS 13 PASSOS
Uma ferramenta de gestão de assuntos e problemas.
- 13 passos para resolver questões
- Sequência lógica e intuitiva
- Em formato de cartas / cartões
- Simples e fácil uso
CONTEÚDOS DO PROGRAMA
tEMPO
- Introdução Gestão de RH e valor do tempo
- Como organizamos o tempo - Técnica
- Teste de gestão do tempo inicial de 38 perguntas
- Os 3 tipos de gestão do tempo
- Os 11 desperdiçadores do tempo
- As 5 formas de melhorar reuniões
- Kit de Sobrevivência das interrupções em 9 passos
- Gerir a energia e não o tempo (4 tipos de energia)
- O ADT e o DDA
- Os meus papéis e o tempo a investir (modelo)
- O Importante, Urgente e o Conveniente
- 10 regras para uso do email e poupar tempo
Conflitos
- Os 4 tipos de pessoas nas organizações
- 7 fases do que se faz e não resolve conflitos
- Sugadores de energia que promovem conflitos
- Os 13 passos para resolver questões (em cartas)
- Técnica do posicionamento
- Técnica da resolução de conflitos
- Definir bem e detalhar os objectivos
- Modelos para gerir conflitos e liderar relações
- O modelo da origem da Ansiedade e do Stress
- Técnicas de gestão de stress
– Pessoas tóxicas? Quem são, o que fazer e como comunicar com elas
Mentoria privada
Consulta exclusiva de 1h em média para abordagem de um assunto em agenda. Online, via zoom, hora a combinar com cada participante.
- Não se sente à vontade para partilhar com o grupo
- Quer um atendimento personalizado
- Deseja uma consulta em privado
- Com garantia de sigilo
Expor o tema, definir prioridades, elencar formas de lidar mais eficazmente
Trainer da formação
JORGE DIAS
Coach, Terapeuta, Autor
Licenciado em Sociologia
Mestrado em Gestão de RH
Experiência em Liderança
Mudança Organizacional e Motivação
Benefícios para os participantes
- Ganhar competências de autodomínio e controlo
- Identificar e definir o que é essencial
- Ferramentas para gerir melhor as tarefas no tempo
- Práticas e modelos para lidar com conflitos
- Implementar prioridades
- Identificar e conseguir evitar sugadores de energia e de tempo
- Usar o “Não” em situações específicas e estruturadas
- Lidar eficazmente com pessoas tóxicas
INCLUI
> 16 horas de formação
-
5 horas de vídeo-aulas
-
8 horas de aulas síncronas, 4 x 2 horas cada
-
1h de mentoria exclusiva por cada cursista
-
3 masterclasses sobre conflitos e liderança (2h)
-
Restante exercícios, testes, reflexão