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Coaching, do presente para o futuro
Três atributos tornam o Coaching único: - O coaching trabalha do presente para o futuro - O coaching funciona unicamente com perguntas -...
JDias
8 de mar. de 20193 min de leitura


Mandamento 1 da Inteligência Emocional
Pensarás no que sentes para assim gerires as tuas emoções Para assim teres mais confiança nas tuas escolhas e decisões, que suportam as...
JDias
26 de fev. de 20192 min de leitura


Não, Mas, Tentar, Se, Espero...
Damos energia às palavras e assim há as que convidam à acção e outras que convidam à inacção. Umas promovem visualizações positivas,...
JDias
20 de fev. de 20192 min de leitura


Os 4 factores do processo de mudança
A mudança da situação, é disso que se trata. E a situação só muda com objectivos, escolhas, decisões e acção, o fazer efectivamente,...
JDias
13 de fev. de 20192 min de leitura


Pensamento Blue Sky
Pensamento Blue-Sky ou «idealização sem limites», segundo Robert Schiller, professor de Economia da Universidade de Yale, EUA, é a...
JDias
30 de jan. de 20191 min de leitura


Emoções e Tempo
AS EMOÇÕES NÃO SÃO BOAS NEM MÁS Elas são SEMPRE úteis, agradáveis ou desagradáveis Informam sobre o que FAZ SENTIDO. Quanto mais intensas...
JDias
28 de jan. de 20192 min de leitura


16 dias para mudar a vida
Quando o desejo é forte e se sente um apelo interior para ver transformações na vida, então é melhor saber o que será mesmo transformador...
JDias
15 de jan. de 20192 min de leitura


4 estádios de processamento da dor
Tanto na Programação Neurolinguística como na Inteligência Emocional trabalho o autocontrolo e a auto-regulação das emoções, grande parte...
JDias
5 de jan. de 20192 min de leitura


Avaliar os sinais para lá das evidências
Segundo o grande psicólogo Carl Jung, representamos o ser humano como um iceberg. O que está à superfície é apenas cerca de 5% do todo....
JDias
3 de jan. de 20192 min de leitura


Programa de 12 passos para um Herói
O que é um Herói? É o tipo que vences todos? Nada disso. É quem se vence a si próprio. Quem trava a luta interior e tem a capacidade de...
JDias
22 de out. de 20182 min de leitura


Coaching Core é performance
Soluções à borla e com 100% de resultados garantidos não existem. É preciso foco, perseverança e método. A essência do Coaching é método...
JDias
13 de out. de 20182 min de leitura


A vida é o que pões dentro do teu tempo
Pergunta rápida: És dono do teu tempo? De 0 a 10, quanto? (em que 10 é por completo dono do teu tempo) 0 ___ 1 ___ 2 ___ 3___ 4 ___ 5 ___...
JDias
4 de out. de 20182 min de leitura


Se a mente come porcarias...
Tão perto e ao mesmo tempo tão distante. Tão fácil e ao mesmo tempo tão difícil. Ali à mão e ao mesmo tempo tão inacessível. E tão-pouco...
JDias
2 de out. de 20182 min de leitura


PNL é calcular o que não... existe
Os milagres acontecem quando se abrem as portas a novos significados na nossa vida. Apesar de muita gente dizer que a PNL (Programação...
JDias
23 de set. de 20182 min de leitura


Modelo CoreCoaching do desempenho
No CoreCoaching o foco é a performance, o alto desempenho. É um modelo de Presente-Futuro, não se olha para trás. A direcção do foco está...
JDias
17 de set. de 20181 min de leitura


PNL e o «Quem sou eu?...»
A sensação do EU é capital na condução da vida. Nada de bom há em dizer coisas como estas: «Não me sinto eu...»; «Parece que nem sou...
JDias
7 de set. de 20182 min de leitura


2 pecados capitais do coach
Dos 7 pecados capitais e do pecado mortal do Coach, incluído no programa CoreCoaching, apresento aqui dois dos mais comuns. 1 -...
JDias
28 de ago. de 20182 min de leitura


CoreCoaching, saudar o que vai ser
Do presente para o futuro e trabalha com a experiência do cliente Estas são as duas diferenças entre o coaching e todas as outras...
JDias
20 de ago. de 20182 min de leitura


Inveja e Ciúme
Um sinal claro de Inteligência Emocional é diferenciar emoções e saber as suas consequências. Pais e professores terão mais soluções ao...
JDias
13 de ago. de 20181 min de leitura


Se tem de rezar, reze pelo bem
Se tem vontade de rezar, ao menos reze pelo que é certo. Pelo Bem. Há quem reze a um deus para paz, amor e tranquilidade e há quem reze a...
JDias
5 de ago. de 20181 min de leitura
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