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Vida pessoal ou profissional, para indivíduos ou empresas, os 5 passos estão lá sempre PREOCUPAÇÃO A fase da confusão, da desorientação e...

Em estado de desespero, o empreendedor promoveu o encontro com o fundador daquela grande empresa. Queria fazer-lhe perguntas. Queria...

O aprendiz: O que pode fazer uma pessoa quando está encurralada e não tem alternativa? O monge: Isso não existe nem pode ser criado. Há...

«Só aquele que sabe poderá falar sobre o assunto. O que conhece não passa de uma mera testemunha que presenciou algo sem aprofundar»,...

O foco vale sempre 100% porque só existe o objecto do foco. Todas as probabilidades calculadas existem para quem está de fora ou tem o...

Estamos vocacionados para a opinião. É um desporto fácil de praticar e, como em todos os desportos, há quem perca e quem ganhe... na...

A diferença que faz a diferença total é o índice da nossa referência. Os objectivos cumprem-se com foco, independentemente de «correr...

Três desportistas que me marcaram, cujas capacidades são um exemplo para a vida. Formas que lhes mereceu o estatuto de melhores do mundo,...

A ferramenta das ferramentas, a técnica de todas as técnicas, a estratégia mais básica para se direccionar ao equilíbrio emocional....

Não torne o trabalho a sua vida, torne a vida o seu trabalho Há três coisas que são um obstáculo à manifestação dos sentimentos e por...

De cada vez que João é confrontado com uma emoção, trata de se distrair para evitar focar-se nela. Falar de sentimentos é algo a evitar...

Mushin, no budismo, é definido como concentração e quietude da mente e tanto é usado nas artes marciais como na vida quotidiana. A...

Começo por dizer-lhe o que o coaching não é: Uma bateria de perguntas, com uma sequência própria, que conduz a resultados concretos....

Certa vez, um homem de sucesso decidiu tornar-se caminhante, deixando temporariamente tudo para trás. Deixou a gestão dos seu bens e da...

E o indivíduo procurou um monge para obter uma resposta. - Procuro saber como gerir melhor a minha vida. Sinto-me muito mal comigo. Estou...

Se colocar piripiri ou alho na máquina, obterá salsichas com sabor a piripiri ou alho. Agora repare, quando as pessoas colocam medo ou...

Emoções são impulsos eléctricos combinados que podem ter implicações na tensão muscular e na química orgânica. Qualquer significado que...

A peregrinação da deusa ia iniciar-se e ela não queria fazê-la sozinha. Convocou os seus devotos para seleccionar um deles no seu...

Três formas de sentir. Três formas que nos ligam uns aos outros e três meios de comunicação. Emoções: São subjectivas e têm uma dimensão...