Sinais claros de falta de inteligência emocional. Sinais de quem nunca reflectiu sobre o porquê dos seus sentimentos e dos seus comportamentos. Sinais de quem pouco ou nada percebe que consequências trazem os episódios seguintes, pensando que até os pode exibir orgulhosamente. Alguns exemplos do dia-a-dia, bem comuns e ilustrativos de falta de soluções.

Quando me acontece!...

- ... Fico tão enervado que nem sei quem sou!

- ... Perco a cabeça nestas situações

- ... Fico cega. Não vejo nada. E depois agarrem-me

- ... Sinto-me completamente perdida

- ... Nem sei o que digo. Sai tudo de uma vez

- ... Sou muito impulsiva, nem consigo segurar-me

- ... Nem quero pensar! Se vou lá, perco a cabeça

- ... Sou assim mesmo, já não há volta a dar...

Claro que há volta a dar. Só se não quiser

Claro que há volta a dar. Basta reflectir sobre estas frases, se por acaso são também suas. Para o bem e para o mal, representam uma limitação em qualquer momento na vida. Significam simplesmente que está detido/a e não tem solução ou alternativa para a situação em causa. Se a cabeça está perdida, o corpo acompanha a perdição e fica doente, limitado e entregue aos devaneios da especulação mental negativa.

Se a cabeça está perdida

o corpo acompanha a perdição

Sobretudo volte o foco para o que diz a si próprio/a. Não vá em conversas da mente. Ela engana-o/a se não a liderar intencionalmente. Claro que há volta a dar.

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