jorge dias10 de set. de 20201 minTens esta crença irracional?...O psicólogo Albert Ellis desenvolveu uma grelha de crenças irracionais muito humanas e que orientam muito da nossa vida. E por falar em...
jorge dias27 de ago. de 20202 minPreocupação não é estatuto Antigamente era assim. Não sei bem se hoje deixou de ser. Mas sinto que é menos. Mas sei em concreto que o ar carregado de preocupação...
jorge dias21 de ago. de 20203 minDo «Mal pior» ao «Bem melhor» Fizeram perguntas, eu respondo. Como me liguei a esta área e a esta actividade tão relacionada com processos emocionais? Como fizeste?...
jorge dias17 de ago. de 20202 minO Tao na Inteligência EmocionalRecuamos no tempo e bebemos das fontes espirituais. Este exemplo do Tao, uma filosofia chinesa que significa «Caminho», é paradigmático...